Sobre mí
De niña
Si no quieres leer sobre mi historia personal y quieres saltar a mi currículum, aquí lo tienes :).
Yo era una niña curiosa, tímida y alegre. Pasados los 30 años entendí que no era tímida, sino altamente sensible (PAS).
Desde muy joven, he buscado crear una vida en armonía y consciente que me llenara. No quería hacer las cosas porque tuviera que hacerlas. Quería encontrar un sentido. Cuestionaba frases como «las cosas son así». ¿Por qué tienen que ser así? ¿Quién lo dice?
Siempre he querido entender por qué actuamos de la manera que lo hacemos. ¿Por qué hay gente con tanta confianza en sí mismas y otras a las que todo les da miedo? ¿Por qué hay personas que son pura luz y otras que están tan tristes? ¿Por qué hay gente que ve los problemas como oportunidades y otras a las que la dificultad las hunde?
Quería entender la naturaleza humana. Pero, sobre todo, quería identificar qué enciende esa luz que veo tímidamente asomar en tantas personas y veo apagada en tantas otras.
Buscando mi luz interior
Ese viaje personal me llevó a leer decenas de libros sobre psicología y la mente humana, a escribir páginas y páginas de reflexiones, a expresarme a través de distintos canales creativos (composición musical, canto, poesía, locución, baile…), a asistir a distintos talleres y cursos.
Pero había un muro entre esa búsqueda y yo que no me dejaba ver mi propia luz: mi lucha conmigo misma.
Más adelante comprendí que el origen de mi frustración y mis conflictos internos no tenía que ver con que rechazara partes mías como mi sensibilidad (que, por aquel entonces, no reconocía), sino porque no me entendía.
Y no puedes amar lo que no conoces.
No fue hasta 2018 que busqué ayuda de una profesional.
Con ella aprendí, cual niña que aprende el abecedario, sobre las emociones y a relacionarme conmigo misma de una manera más amable.
Gracias a ella, reconocí y di espacio a todas las partes que están en mí: las que no me gustan, las reprimidas, las que no reconocía como mías y proyectaba en los demás. Descubrí mis verdaderos sentimientos y fortalezas. Y me reconcilié conmigo misma.
Fue entonces cuando entendí qué hay que hacer para encender nuestra luz interior.
"Una vez que te entiendes y haces las paces contigo misma, ya no hay excusas para no ir a por lo que conecta con quien eres."
Mi camino hasta ser Coach profesional
Me costó mucho elegir profesión.
A los 16 años me gustaban las ciencias y las letras, desde las matemáticas hasta la literatura, aunque la escritura me había acompañado desde los 8 años.
Me atraía especialmente la psicología -mi padre es psicoterapeuta-, pero decidí embarcarme en otros caminos. Me daba miedo desarrollar aún más mi lado analítico y mental que ya desde mi pubertad, por la profundidad de mi pensamiento y mi excesiva autoconsciencia crítica, me hacía la vida difícil.
Finalmente, me decanté por la creatividad y la escritura y, en 2005, comencé una diplomatura de tres años en Media Studies (mezcla de producción audiovisual, escritura creativa y sociología de la comunicación). La hice en una ciudad industrial y fría del norte de Inglaterra llamada Sheffield.
Recuerdo llamar a mi madre el tercer año de carrera.
Le dije que si seguía viviendo en el Reino Unido, me perdería a mí misma; ser una esponja emocional de 20 años que no ha aprendido a poner límites y, además, vive en otra cultura, no es fácil. Y el entorno social en el que acabé el último año era bastante gris y desolado, donde la única aspiración personal era ganar dinero y la vía de diversión, las drogas.
Terminada la carrera, me instalé en Madrid y comencé de cero una licenciatura en periodismo por falta de homologación de estudios entre países. Aún no sabía qué quería hacer con mi vida, pero después de la experiencia de Inglaterra, al menos sabía qué tipo de vida no quería.
Pocos meses después de llegar a Madrid, murió mi madre.
En los años que siguieron me desarrollé como profesional de la comunicación corporativa empresas conectadas con la tecnología y la innovación y, más adelante, como freelance especializada en marketing digital.
La comunicación me permitía hacer algo que me encanta (escribir) y, a la vez, introducirme en la materia que siempre me ha interesado (la psicología, aunque vista desde el punto de vista del consumidor).
Pero yo no quería ayudar a las empresas a vender, yo quería ayudar a las personas a verse a sí mismas. Así que en medio de la pandemia, invertí mis últimos ahorros en un Máster en Coaching Profesional, Inteligencia Emocional y PNL, en una de las mejores escuelas de desarrollo personal de España.
Y dejé una carrera profesional de más de 15 años en marketing y comunicación para ayudar a las personas a dar voz a lo que sienten y necesitan. Es ahí donde se encuentra su luz interior.
Hoy ayudo a las personas a conectar con su bienestar emocional
No cambiaría ni un punto ni una coma de toda mi historia, aunque a veces haya ido de la mano de una tristeza profunda, de rabia y de mucha frustración.
Ahora camino con mis emociones de mi lado y ellas me enseñan mucho. Si estás buscando a una profesional sensible y reflexiva, en continuo aprendizaje y desarrollo personal, estaré encantada de acompañarte.
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